あくびをした時、口を大きく開けた瞬間、「ピキっ！」
ギャーっ(Д)/！！！！
口の端が切れたー！
切れたー！！
切れたー！！！
とっても痛いですよね(＞＜)
症状によっては口が痛くて開けられないのでご飯が食べれなくなったりもします↓↓↓
会話も減ります( .. )↓↓↓
最近、私の息子が口角炎になり中々治らなくて悩んでたんです(＞＜)
本人も痛がるし患部が気になっていじっちゃうし(＞＜)
治りかけてきたなぁ^^って喜んでいるとまた患部をいじっている息子^^;
また悪化。の繰り返し（つд；*)
最終的には皮膚科に行って診てもらい病院の薬で治ったのですが。
その時の皮膚科の先生から口角炎予防・対策方法を教えてもらいました^^
皆さんにもその方法を知って頂きたいです！
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【今からできる口角炎の予防・対策の簡単な方法】
うわっ！痛そう(＞＜)赤くなって見た目めも酷い子供の口角炎が気になる！
皮膚科の先生から口角炎の対策・予防方法、教えてもらいました！！！
これを読めば痛みからも解放され健康的な唇を手にいれる事ができますよ^^
その1 唇を舐める癖の代替えにワセリンを塗る習慣を！！！
まず初めに口角炎になる原因としてあげられるのが
- ・ビタミンB群不足
- ・胃腸の調子が悪い
- ・真菌によるもの
- ・風邪や貧血などによる免疫力の低下
- ・乾燥や不潔
- ・唇を舐める癖
などによります。
この中で「癖を舐める癖」っというのは子供が口角炎になる1番の原因にもなっているのです( °_° )！！
唇を舐めると唇が余計に乾燥してしまいます。
驚きですね！
私はそれ、知りませんでした^^;
舐めれば潤って良さげだと思ってた^^;
舐める事によって、余計に乾燥させてたなんて( °_° )！！
上記で述べたように乾燥も口角炎になる原因の1つです。
乾燥するとお肌がカサカサしてヒビ割れするように唇だって乾燥すれば皮膚の薄い口の両端が切れてしまうのです。
そうならないためにも唇を常に「保湿」する必要があります。
唇を舐める癖というのは無意識でやっている事が殆どなのでやめさせる事は難しいかもしれません。
もし自分で 「唇舐めたいな(＞＜)」って思ったら唇を舐める代わりにワセリンを塗りましょう！
無意識で舐める場合はお家の方がこまめに塗ってあげるのが良いかもしれませんね^^
夜、寝てる時もこっそり塗ってあげて下さい^^
ちなみに・・・
もちろん市販のリップクリームでも全然構いませんよ♪
市販薬でも口角炎専用のクリームもありますし♪
でもワセリンの方が余計な成分が入っていないので断然オススメです^^
でも、ちょっと待ってｯｯｯ！！
ワセリンは細菌を死滅させる効果はありません( °_° )！！
ワセリンを塗ったからといって患部が治るわけじゃあないんです！！
患部に蓋をしてくれる役割なんです^^
感染しないようしっかり蓋をして同時に保湿をしてくれる。そんな保湿剤なのです(^^)
その2 マスクをする！！！
口角炎は紫外線でも悪化します。
紫外線、乾燥から守るためにも「マスク」は効果的だそうです^^
夜マスクをして寝るのも良いそうです^^
がっ！！！！
しかしっ！！！
乾燥肌の方がマスクをするのはダメなんですって！！！(￣Д￣;) ガーン
マスクで肌が擦れたり、蒸れたり、外した後が乾燥しやすかったりもろもろあるみたいです^^;
でも正しいマスクを選べば大丈夫ですよ^^
- ・通気性のいい素材のマスクを選ぶ
- ・無香料マスクを選ぶ
- ・肌とマスクの刺激を少なくするために、顔のサイズにあったマスクを選ぶ
- ・ゴムの部分が布になっているマスクを選ぶ
子供にあったマスクを選んであげましょう^^
その3 規則正しい生活を送る！！！
ビタミンB群が不足すると口角炎も出来やすくなります。
ビタミンB群は「粘膜を健康に保つ役割」があります^^
ビタミンB群が不足すると粘膜が弱くなり切れやすくなるっというわけです( °_° )！！
- ・肉類
- ・納豆
- ・バナナ
- ・緑黄色野菜
これらを普段から食べるようにし粘膜を強くしましょう！！！
口角炎ができてる時の食事は刺激物は絶対に避けてあげて下さい！！
染みたら痛いですから（つд；*)！！
- ・お粥
- ・うどん
- ・ゼリー類
この辺りが良い^^
後は体力回復のためにゆっくり寝てください(｡-_-｡)…zzz
まとめ 唇を保湿し、綺麗な口をGETしよう^^！！！
【今からできる口角炎の予防・対策の簡単な方法】をご紹介いたしました^^
- ・その1 唇を舐める癖の代替えにワセリンを塗る習慣を！！！
- ・その2 マスクをする！！！
- ・その3 規則正しい生活を送る！！！
どれも今日から始められる事ばかりです^^
まずはワセリンがあるか薬箱の中を確認してみましょう！
子供にあったマスクを見つけましょう！
毎日お野菜食べましょう！
※1週間以上治らない場合は小児科や皮膚科を受診して下さい( °_° )！！
真菌の場合はそれ専用の薬でないといつまでも治りませんからね^^;
自己判断せず不安な時は病院へ！
