【育児中の家事時短】新米ママが絶対習得すべき手抜きの極意3選!

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初めて子供ができたあなた。家事に追われまくりと悩んでいませんか?

 

妊娠中は自分の身体の調子がよければ、洗濯、掃除、料理とパパっとこなせていれたんですけどね。昼間自分一人ならばそんなに散らかるわけでもなく気持ちにもゆとりもありました。

出産して、まだ子どもはねんね期だからちらけるわけでもないのに、なんだか急に部屋がかたづかない感じになって。

やらなきゃいけないことはいっぱいあるのに思うようにならないまま時間だけが過ぎていく。

…って思ってる方いませんか?

私もその1人でした。

育児はそんな甘いものじゃない!ことも

「かわいい、かわいい!」だけではすまないことも経験しましたもの。

家事を上手に手抜きして気持ちに余裕がもてれば自然と笑顔でいられます。いつも笑顔でいれたら自分だけではなく家族も笑顔でいられますよ。

手抜きとズボラはちがうのだ! 大丈夫です!

 

上手に手抜きする3つの極意

 

その1 かたづけの時短作戦:収納場所を決めれば5分で片付く&あやしながら床コロコロ

子どもが生まれると、一人でおとなしく遊んでくれてるうちに…とか寝ている間に…ってどうしても子ども中心の生活の中での家事になってしまいますよね。

だからといって、眠っている間に掃除機をかけたら起きちゃうし。

 

私が実践した時短作戦:収納場所を決める

ペンがあっちの引き出しにもこっちの引き出しにも…みたいなとりあえずここにしまっておこう…はダメです。「あれ?◯◯はどこにしまったんだったけ?」と毎回探すことにもなります。

それぞれものが帰る場所を決めましょう。

とりあえず空いているところにしまっておこう、はかたづけたになりません。

 

この方法を実践してよかったと思う点

それぞれしまう場所を決めておくと、持ち物が把握できるので何度も同じものを買うこともなく、かたづけがホントにラクになりました。

 

私が実践した時短作戦:あやしながらじゅうたんコロコロ

ベビーラックでおとなしくしている時、ごきげんだとクーイングをしていました。クーイングに応えながらコロコロクリーナーでじゅうたんをコロコロ。

クーイングに応えながらだから赤ちゃんのごきげんを損なわないし、お部屋もきれいになって一石二鳥。

 

ちなみに・・・クーイングとは

赤ちゃんがごきげんがいい時に「あーあー」「うーうー」などと声をだすようになります。

口やのどの形が変化したために発せられます。

口や唇を使わずに発せられる言葉で発達の始まりだとされています。

 

その2 洗濯の時短作戦:コインランドリー&洗濯代行が地味に神

毎日の洗濯物。

雨が続いたりすると、家の中でも乾かなかったりで

「もう干す場所がないよぉ」ってなりますよね。

最近はコインランドリーは明るくオシャレな感じのところが増えています。カフェ併設なんてところも珍しくありません。

以前は、コインランドリーって単身者が利用する場所っイメージでしたけど、今は主婦の利用率が高いようです。

最近では『洗濯代行』といって洗濯物を預けると〈洗濯〉〈乾燥〉〈たたみ〉とすべてやってくれてさらには〈配達〉までしてくれるサービスも。

(あぁ自分の子育て時代にもこういうサービスほしかったぁ〜)

 

その3 料理の時短作戦:何日か分のメニューを作る

料理が好きか?嫌いか?

と聞かれれば好き…かもしれませんが

得意か?

と聞かれればうーん得意ってほどでもないかな…という私が実践した時短作戦とは…。

 

まとめて何日か分のメニューを作ってしまう

何が大変って毎日考える献立ではないですか?

赤ちゃんが眠っている間、掃除機みたいに音がでるものは起こしちゃう危険があるからやるには勇気がいたけど静かにできるものが献立作りでした。

料理本とにらめっこ…。

今はクックパッドとか動画で作り方を説明してくれる携帯アプリがあったりして便利ですよね。

経験からいうと、紙に書いて献立作りをしていたのは

ねんね期だからやれたことかも。

でも、毎日考えて買い物に行くっていう日がないのはラクでした。

私の場合だんだん紙には書かず頭の中で考えるようになっちゃったんですけどね。

 

まとめ

  • それぞれのものを収納する場所…物のおうちを決めることが掃除しやすいにもつながる。あやしながらじゅうたんをコロコロみたいに 〜ながらで一石二鳥。
  • 大変な時はコインランドリー、代行サービスを利用してもいいと思います。ホコリや花粉など業務用乾燥機は外に干すより安全っていう考え方もありますよ。
  • 毎日献立を考えるってこれがまた結構しんどいのよね。苦にならない程度にまとめて献立を考えて買い物しておくと自分の時間が作れたりしますよ。

 

時間や気持ちにゆとりが持てると家事も育児も苦に思わなくるし、自然と優しい気持ちになれて笑顔でいられる気がする…。

私の実体験です。

赤ちゃんって大人の不安やイライラを見抜くというか感じとるんですよね。気持ちが伝わっちゃうと余計に泣き止まなくなってしまいます。

手抜きズボラではないです。

上手に手抜きして育児も家事もどうせやるなら楽しく…が一番です。自分に合った自分なりの手抜きを見つけて自分の時間を作る…がイコール楽しく育児するになりますよ。

 

 

 

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