【同じ部署の女性と仲良くなれない】悩むのも面倒くさい時に1発で心を切り替える方法




あなたは職場の人間関係に悩んでいませんか?

 

人間関係と一言に言っても、なかなか上手くいかないことも多いです。

学校や会社、ご近所さん、切っても切れないのが人間関係ですよね。

「あの人と話してると疲れちゃう・・・」

「嫌味ばっかりで嫌になっちゃう!」

そんな事を思うことって生活している中でたくさんあると思います。

だからと言って、簡単にぶちっと断ち切れるわけでもありません。

関係が切り捨てられないのであれば、少し考え方を変えてみましょう

簡単にそうはいってもすぐにはうまくできませんよね。

まず3つのポイントをご紹介します!

ほんの少し意識を変えて、心の中に残しておいてみてください。

 

職場の人間関係に疲れた人へやってほしいポイント

 

その1 みんなに好かれようと努力しない!

世の中には色々な人がいます。十人十色とも言いますよね。

性格も違えば、育ってきた環境も違います。

そうなると当然感性も考え方も全く違ってきます。

自分に好きな人、馬の合う人がいるように、相手にもいるわけです。

それと同様に、嫌いな人合わない人苦手な人もいますね。

合わないのは当然なので嫌われることが悪いことではありません!

無理に好かれようとしなくても大丈夫です!

嫌いではないけど合わない。という人に好かれるのは相当の努力が必要です。

まずは相手に合わせることから始めなければなりません。

しかし、相手のことを理解することはできても、自分が合わせることは難しいですよね。

言ってることややってることはわかるけど・・・

そう思ったら、同調しなくても大丈夫です!!同調してしまえば

これからも同調していかなければならなくなります・・・・。

ここはきっぱりと

「嫌いなら嫌いで何の問題もないです!」

くらいの気持ちでいても大丈夫です。むしろそう思ってください。

ふっと軽くなるはずです♪

 

その2 きっと疲れてるだけなんだ!と思ってみる。

怒られたり冷たくされたりすると、自己嫌悪に陥ったり、

逆にこの人嫌な人だな・・・と思いがちですが、

本当はそんなつもりは全くないのかもしれません(^-^;

自分は怒ってるわけではないのに「怒ってる?」と聞かれた経験ありませんか?

ちょっと疲れていたりするとぶっきらぼうになったりすることもありますよね。

ひょっとしたら相手もたまたま虫の居所が悪かっただけだったり、

失恋してしまった直後だったりするのかもしれません。

 

いつもそんなつんけんした感じの人であれば、今までの生活で

わがままも許されて育ってきたのかもしれません。

とにかく、自分が頑張るのではなく、周りの環境のせいにしてしまいましょう!

きっと毎日の生活で疲れてるんだろうな。とか、誰かに嫌なこと言われたのかな?とか

周囲のせいにして相手の行動を見てみると、

不思議と憐みの気分がわいてきます(笑)

かわいそうな人だな・・とまで思わなくてもいいですが、

それに近い感情を持っていると、寛大になれたり、逆に話聞いてあげようかなという

心の余裕まで出てきます!

本当にダメな人は、どこまで行ってもダメなので

過剰に踏み込むのはやめましょう

 

その3 YESマンにならなくてもいい!時には断る勇気を!

誘われたら断れない!って思って、

毎日のように先輩や上司に付き合ったりしていませんか?

自分の予定を差し置いてまで付き合う必要はどこにもないのです!!!

毎日毎日愚痴に付き合っていたら、体も心もお財布ももちません( ノД`)

3回に1度くらいは断っても誰も文句は言いません!

重要なお誘いの場合は、少し無理をしてでもお受けしなければなりませんが

ノリだけのお誘いや、帰宅時間ギリギリになってのお誘いは

理由をつけて断ってしまいましょう!

何でもかんでも受け答えてしまうと、「こいつは大丈夫!」というレッテルが

自然と貼られてしまい、断る間をくれなくなってしまいます。

しかし、時間外の付き合いは、相手を知るいい機会にもなるので

参加しておいて損はありません!!

相手を知ってから、壁を作るか先へ進むかを考えても遅くはないです♪

 

まとめ

  • その1 みんなに好かれようと努力しない
  • その2 きっと疲れてるだけなんだ!と思ってみる。
  • その3 YESマンにならなくてもいい!時には断る勇気を!

スポンサードリンク