【肌中ヒリヒリ】超絶敏感肌を撃退!もう痛くならない3つのスキンケア法とは?

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季節の変わり目だけじゃなくピリピリ・ヒリヒリしてしまう辛い敏感肌に悩んでいませんか?

 

女性は化粧もしなくちゃいけないし、スキンケアも大変ですよね~

  • 「洗顔中に肌がピリピリする~!」
  • 「洗顔後も乾燥と刺激のダブルパンチ!」
  • 「できれば化粧したくないけどそんな訳にもいかない。。」

私も常にこんな悩みを抱えておりました。

肌質なので完全には治らないし…

だけど悪化させない!改善方法はあります!!

今回はそんな超絶敏感肌な私がお勧めする3つのスキンケア法と愛用している商品をご紹介します!

 

 

超絶敏感肌を改善する3つのスキンケア法

1.洗顔料を使わない!お湯洗顔だけで十分!

少しの刺激でも肌がピリピリと赤くただれやすい敏感肌。

いくら肌に優しい洗顔料とはいえ、ようは石鹸。

怪我して血が出ている場所を洗剤で洗うほどの刺激があります。

敏感肌なのであればお湯で十分!

余分な皮脂と表面についた繊維やホコリを落としさえすれば良いんです。

お皿についた油汚れをお湯で流せば大体の油が流れるように、余分な皮脂もお湯で十分に流せます。

顔に必要な脂まで流す必要なんてないんです!

皮脂には肌を守るために重要な役割があります。

乾燥から肌を守ったり、刺激から守ったり。

中学、高校生ぐらいであれば皮脂も過剰に出るため洗顔料を使って調整する必要がありますが、大人になって皮脂分泌が治まってきたら無理に洗い流す必要はありません!

現代はやたら潔癖症のように消毒、洗浄を行いますが体は自ら調整してくれているのです。

敏感肌なのであれば洗顔料の使用を控えましょう!

メイクを落としてダブル洗顔が必要な場合は仕方なくもありますが、朝や化粧をしない日は是非、お湯洗顔のみでお肌をいたわりましょう。

 

2.洗顔後はタオルじゃくてティッシュで優しく水分オフ

 

洗顔後、通常であればタオルで水分をふき取りますよね?

このタオルも『敏感肌にとっては刺激』になります。

肌に優しいタオルもありますが結局は洗剤と柔軟剤で洗いますよね。繊維も徐々に劣化していき水分の吸収も悪くなります。

ここはティッシュで拭き取りに変えてみませんか?

ちなみに超絶敏感肌の私はここ10年近くティッシュで水分オフしています。

使い捨てで清潔ですし、何より刺激が少ないです。

私は手だけタオルで拭き、3~4枚のティッシュで顔を拭いています。

タオルより吸収率も良いので過乾燥も防げますよ♪

濡れたティッシュはメイク用品の掃除に使ったり、よれたメイクを直すことにも使えるので多少はエコです!笑

絹豆腐のようにもろい敏感肌は優しくティッシュで包むイメージで水気を拭き取ってみましょう!

 

3.敏感肌にお勧めのスキンケア品!

敏感肌にお悩みの皆さんはどんなスキンケアを使っていますか?

様々な低刺激スキンケア用品があるかと思いますが、超絶敏感肌の私が長く愛用している商品と選ぶポイントをご紹介します!

まずメイク落としから。

メイク落とし、オイル系でいっぺんに洗顔!なんてしていないですよね?

敏感肌ならオイルはかなりハードな刺激ですよ!

そしてアイメイクをいっぺんにゴシゴシなんて!目の周りの皮膚はただでさえ極薄なんです。必ずポイントメイク落としでアイメイクをオフしましょう!

 

そしてベースメイクにはなるべくオイルより肌に優しい乳液タイプかジェルタイプが良いでしょう。肌に優しいペーストタイプなどもありますね♪

現在愛用してるのはプチプラだけどコスパの良い【カウブランド 無添加 メイク落としミルク 150ml】

とにかく安いのに低刺激でメイクが落とせる優れもの。洗い上がりも良いです。

●【カウブランド 無添加 メイク落としミルク 150ml】←これはマツキヨなどの薬局で取り扱っていることもあります。もしくはアットコスメで購入できます。

 

次に洗顔料。前述したようにほとんど使いません。

が、メイクが濃かった時なんかは【Ruan Ruan(ルアンルアン) ハーバルフレッシュソープ オリジナル生せっけん】を使用しています。

ハーブの香りがよく、アルコールやパラベンなど刺激になる成分が入っていないので敏感肌や乾燥肌の方に非常に良い商品です。

【Ruan Ruan(ルアンルアン) ハーバルフレッシュソープ オリジナル生せっけん】←販売している店舗もあるようですが、見かける事が少ないので専用HPからネット注文が無難です。

 

そして化粧水

これ私の中で一番のヒット商品なんですが【水橋保寿堂製薬 もずの魔法ローションしっとりタイプ】これは今後も浮気できないほどお世話になっている商品です。

とにかく肌に優しく、しっかり保湿してくれる!

 

元々アトピー肌の人向けに開発されたようなので、敏感肌にはもってこいの商品です。

不摂生などで肌が真っ赤に腫れている時でも、この化粧水は全く痛くないんです!

お湯でも痛い肌がこの化粧水を塗っても沁みないって凄いこと!

是非、化粧水でお困りの場合に試して頂きたいです。塗った瞬間から違いが分かりますよ!

●【水橋保寿堂製薬 もずの魔法ローションしっとりタイプ】←こちらも購入できる店舗がほぼない為専用HPからネット注文しています。
https://mozunomahou.jp/products_lotion.html

 

まとめ:辛い敏感肌。お金をかけなくたって改善できるんです!!

以上が敏感肌レベルお局様級の私がお勧めする3つのスキンケア法になります。

  1. 「洗顔料を使わなくたって十分に洗えている!お湯洗顔の勧め!」
  2. 「タオルをティッシュに変えるだけ!肌をやさしく扱いましょう。」
  3. 「肌に優しいスキンケア品を。アイメイクはポイントメイク落としを使って!」

敏感肌にはお金をかけてプラスしていくよりもシンプルに見直すことが必要!

肌本来の状態に耳を傾け優しくお手入れしてあげましょう。

洗顔料を使わずお湯で洗ったらティッシュで拭き取るだけ!

朝の時短にもなって一石二鳥ですよ(^^♪

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