CATEGORY 美容・健康

自宅でできる体調改善♪

生理痛が原因で人前で何度も気絶した私がツラさを劇的に緩和させた3つの方法

救います!毎月の恐ろしい怪物から。 あなたは知りたくないですか?あの話。です。 毎月の恐ろしい話。 生理痛に悩んでいる女子! 朗報です。   生理痛なんて味方にして、毎月をハッピーに過ごしたい、そう思いませんか…

最速で美しくなる方法!

【一年中気になる髪のパサパサが解決】無料でできるサラサラヘアのお手入れ方法!

【一年中気になる髪のパサパサを解決!】 お金をかけずに髪をきれいにする方法!   髪のサラサラが美容院帰りしか維持できない! そんな方、けっこういるのではないでしょうか? ヘアケアをしてもすぐに髪がパサパサにな…

病気やケガが心配な時

子供の頻繁な鼻血をなんとかしたい!悩めるママに役立つ鼻血を出にくくする方法!!

子供を持つ親御さんは子供の鼻血なんてしょっちゅうですよね!? 子供の鼻血で厄介なのが就寝中の鼻血。 布団やら〜毛布やら〜枕やら〜に   血がッッッ!!! いろんな所についてるッッッ!!! 時間が経った後の血って…

美容・健康

【不眠はお肌の大敵】リズム呼吸を制してよい睡眠をとる3つのポイント

みなさん、夜は眠れていますか? 布団に入ればすぐに眠れる人、布団に入ると目が冴えてしまう人、不眠で悩みまくっている人…、いろんな方がおられると思います。 眠れないと思い始めると、どんどん焦ってしまって、結局負のサイクル。…

簡単スキンケア

【しっとりマシュマロ肌】この冬から始めたいオイル美容で乾燥知らずのお肌へ

年齢を重ねるとお肌の油分が少なくなってカサカサ・・・冬は特にツライですよね。 そんな時、オイルは最強のアイテムなんです。 オイルと聞いてベタつくイメージがある方多いと思いますが、オイルの種類によってはベタベタしないものも…

美容・健康

【爪割れ防止法で悩んでる方必見!】3つの対策で今すぐできるキレイな爪の作り方!

シャンプーをしてる時に髪の毛が爪に引っかかる↓↓↓ お気に入りの服に爪が引っかかってお洋服の糸がほつれた↓↓↓ 爪割れのせいでマニキュアを楽しめない↓↓↓ などなど。 爪割れすると全然いい事ない(><)!!! テンション…

簡単スキンケア

30代になったら髪のケア方法を見直そう!美髪の秘訣はトリートメントの順番にある!

トリートメントで髪の内部に浸透、補修をしたあとにリンスやコンディショナーで外部をコーティング これが正しい方法です。 べつもの、どれか1つつければいいじゃない! これだけ覚えておけば、髪の毛につやが戻る!   …

簡単スキンケア

【くちびるの縦シワケア】はちみつとオリーブオイルでプルプル潤う!

どうして乾燥カサカサ、縦ジワ出来ちゃうの? ・くちびるカサカサ、皮剥け、くすみが気になる、縦じわ目立ちをなくしたい。 ・毎日使うものだから使いやすくて出来れば落ちにくく、長持ちするやつがいい。 ・色々あるから迷っちゃう。…

簡単スキンケア

コスメ選びに悩むアラサー女子必見!自分にあった大人メイクのコツ

若い頃は何でも似合ってるような気がしてたのに、年を重ねる毎に自分に合うメイクが分からなくなった。 雑誌やメイクの動画、人気モデルさんを参考にしてもいまいちパッとしない はやりのメイクも試してみたいけど、浮いちゃうような気…